フットバッグのコツ インサイドキック(Inside kick)の動画解説。

キック(Kick)

フットバッグの基本キックのひとつ、インサイドキック。
インサイドストールやクリッパーにもつながる大事な基本の技です。
両足蹴れるようにしましょう。
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インサイドキック(Inside kick)の解説動画

  • 足の根元から持ち上げるような蹴り方にならないように気をつけましょう。
  • ピンボールの下の玉をはじくやつみたいなイメージで。
  • インサイドストールの動画を見て、足首の形の作り方を同じようにしてください。
  • 膝下を振って動かせるようになることが、インサイドストールやクリッパーの動きにもつながっていきます。しっかり両足とも使ってリフティングが続けられるようにしましょう。

フットバッグのコツ 基本技トーキック(Toe kick)の動画解説、初心者はこの練習からどうぞ。

2015年11月24日

フットバッグのコツ 基本技インサイドストール(Inside stall)を動画で解説。

2015年11月11日








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