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フットバッグのコツ インサイドキック(Inside kick)の動画解説。

フットバッグの基本キックのひとつ、インサイドキック。
インサイドストールやクリッパーにもつながる大事な基本の技です。
両足蹴れるようにしましょう。

インサイドキック(Inside kick)の解説動画

  • 足の根元から持ち上げるような蹴り方にならないように気をつけましょう。
  • ピンボールの下の玉をはじくやつみたいなイメージで。
  • インサイドストールの動画を見て、足首の形の作り方を同じようにしてください。
  • 膝下を振って動かせるようになることが、インサイドストールやクリッパーの動きにもつながっていきます。しっかり両足とも使ってリフティングが続けられるようにしましょう。