ビルケンシュトックオークランドをビブラム#100にソール交換して修理してもらった!

こんにちは、フットバッグプレイヤーのへんも（@henmority）です。ビルケンシュトックのモンタナをビブラムソールに張替えてもらったのと同時に、マウンテンブーツのオークランドもビブラムソールに張り替えをしてもらいまし...

ビルケンシュトックのモンタナをカスタム!ビブラム#148にソール交換してもらった!!

こんにちは、フットバッグプレイヤーのへんも（@henmority）です。ぼくは足の形と姿勢の維持のためにビルケンシュトックの靴やサンダルを履いています。中でも普段履きの靴としてよく履いているのがモンタナというモデルで...

こんにちは、3児のパパでアスリートでお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。こどもの足ってすぐに大きくなるからどうしても履き物を選んでしまいますよね。でも、テキトーな靴の選び方をしていたら、これから体が...

こんにちは、アスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。足の健康のためには質のいい履き物を選ことがとても重要です。ぼくは15年以上フットバッグという足を使うスポーツを専門に取り組んできました。足...

こんにちは、アスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。今日のテーマは腰痛・肩こり・首の痛みにも大きな影響がある「浮き指」という問題について。適当に選んだサンダルや、無意識におこなっている足の使い...

こんにちは、アスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。膝･腰･肩が痛くてつらい・・・なかなか治らない体の不調の原因はもしかしたら足の形にあるかもしれません。実は長期間使う履き物によって足の形が...