ミラージュやレッグオーバー、クリッパーなどの2addの技がある程度できるようになると、次は3addの技ですね。 3addの技の中でもとっつきやすく、最初に覚えることになる技のひとつバタフライ（Butterfly）。 多用...

クリッパーがある程度安定してきたら、ぜひとも覚えたい中級技ワール（whirl）。 見栄えも良くて足の動きがかっこいいのでとても好きな技です。 ワール（whirl）の解説動画。 セットのクリッパーの足の位置を低めにして長め...