出張善照寺ブラザーズ！海を越え、京都も超えて、滋賀県近江八幡への旅。
善照寺ブラザーズ、ひょんなことから滋賀県まで遠征。 ついに県外までパフォーマンスに呼ばれるようになりました！ 宗派を超えて 今日は真宗木辺派光照寺さまの報恩講に参詣致しました。木辺派というのは親鸞聖人の教えを汲む真宗10...
パフォーマンスや教室フットバッグ（footbag)
パフォーマンスや教室
その他いろいろな動きのコツフットバッグのコツ フットバッグをまたぐ足の形、デックス全般に関わるコツ（Dexterity)の動画解説
フットバッグフリースタイルにはたくさんバッグをまたぐ技があります。体の前で通したり横で通したり複雑ですが、どの動きにも共通するコツです。 スタイルに合う、合わないがあると思うので参考までに。 フットバッグをまたぐコツDe...
2ADDフットバッグのコツ 初級技アラウンド・ザ・ワールド（Around the world in-dex)の動画解説
フットバッグフリースタイルをはじめて、トーストールができるようになったら最初に覚える技のひとつ。 アラウンド・ザ・ワールド（Around the world inｰdex)内回しの解説動画です。 アラウンド・ザ・ワールド...
キック（Kick）フットバッグのコツ インサイドキック（Inside kick）の動画解説。
フットバッグの基本キックのひとつ、インサイドキック。 インサイドストールやクリッパーにもつながる大事な基本の技です。 両足蹴れるようにしましょう。 インサイドキック（Inside kick）の解説動画 足の根元から持ち上...
トレーニング&ケアケアが大切！足指をしっかり使えるようにするストレッチ。
こんにちは、アスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。 フットバッグの練習を真面目にやればやるほど、陥りやすい足によくない症状があります。 この症状、膝痛・腰痛・肩痛・首痛まで影響します。 それが「...
キック（Kick）フットバッグのコツ 基本技トーキック（Toe kick)の動画解説、初心者はこの練習からどうぞ。
まずはこれができないきゃはじまらない、フットバッグの基本の基本トーキック。 ウォーミングアップに蹴ったり、技に入る前に落ち着くために蹴ったり。 リフティングしている状態が「普通」になるようにしっかり練習しましょう。 トー...
フットバッグ（footbag)NHK WORLD SPORTS JAPAN！まるまるフットバッグ30分！全世界放送でたっぷり特集してもらいました。（動画あり）
昔、世界大会でドイツに行ったときのこと。 現地メディアにインタビューされたのがドイツのテレビ番組に映って、ロシアの選手に「ユーテレビデテタヨー♪」（英語で）って教えてもらってびっくりした、それ以来2回目の海外番組出演！!...
セットフットバッグのコツ、アトミックセット（Atomic set）を動画で解説。
フットバッグのコツ、セット編アトミックセット（Atomic set）。 セットというのはフットバッグのあげ方のことです。アトミックセット（Atomic set）は動きが大きくソリッドな印象のセットですね。 アトミックセッ...
2ADDフットバッグのコツ基本技にして最終到達点クリッパー（clipper）
フリースタイルフットバッグはこの技を極めることといっても過言ではないでしょう。 全ての始まりでもあり、到達点でもあるこの技に納得がいったらフットバッグを極めたと実感できるんじゃないでしょうか。 FF3の全ジョブを経験した...
1ADDフットバッグのコツ 基本技インサイドストール（Inside stall）を動画で解説。
トーストールに続いてインサイドストールの解説。 これも基本であり重要な練習です。足の形の作り方やインサイドの使い方が上級技へどんな派生をするかものせてあります。 インサイドストールInside stallのコツ 重心の上...
善照寺公式サイト
布教使.com-お坊さんを探せるサイト-
