フットバッグ（footbag)

グアイ(Guay)インサイドのトレーニングに効果大。

ミラージュやレッグオーバーができるようになったら、ちょっとそこから形を変化させた変則的な技も練習するといいかもしれません。地味であまり使われないけど、基礎練習に組み込むと効果的な技グアイ（Guay）を紹介。グアイ（G...

弘法大師生誕の地、総本山善通寺さん。弘法大師の御誕生会（おたんじょうかいじゃないよ、ごたんじょうえと読みます）の一環として地域に開かれたお祭りとして開催される「大師市」のステージで善照寺ブラザーズのパフォーマンスをさせ...

日本のフットバッグプレイヤーにとってなぜかテレビに出るときの大技はこの技！みたいな流れになってるフェニックス。名前がわかりやすいし、動きも大きくステージ映えするのでいろんなところで使われますね。フェニックス（Phoe...

2個のフットバッグを片足で扱う技はこちらの記事で紹介しましたが、こんどは両足を使って2個のフットバッグを使う技を紹介します。 Two bags（両足）の練習方法普通のトーストールを両足交互にリズム良く行うという動きにな...

この記事は主にフットバッグフリースタイルの初心者向けに、練習の中で気をつけるべきポイントを解説しています。 2add、3addぐらいの技だとここで解説することを頭に置いて練習すれば、格段に成功率があがる・・・はず。フッ...

本日から西日本放送RNCのラジオ番組に月1回のペースで出演させて頂く事になりました。 RNC波のりラジオ西日本放送AM1449kHzで毎週土曜日に放送されている番組です。その中の1コーナーで、「ラジオ寺小屋」として毎...

フットバッグの中でもフリースタイルの演技中に時々使われる2bags。今回は片足で2個を扱う技を紹介します。分解して練習すれば見た目よりは簡単な技なので挑戦してみてください。 2個のバッグの片足で使うTwo bagsの解...

ダッキングと並び、頭の後ろを通す技ダイビング(Diving)。フットバッグの高さを調節出来るようになったら、見た目よりは簡単にできる動きなので挑戦してみましょう。ダイビング(Diving)の解説動画トーストールから...

フットバッグフリースタイルの技オーシス(osis)の解説動画です。動きにスピンの要素が入ったクリッパーの変形のような技です。オーシス(Osis)の解説動画動画ではあまりスピンをしているようには見えないと思いますが、...

今年で3年目になりますが、真宗興正派西光寺さまの「花まつり」にてジャグリング教室とパフォーマンスをさせて頂きました。花まつりとはもともと灌仏会（かんぶつえ）という法要で、かんたんに言えばお釈迦さまのバースデーパーリー...