浮き指の原因は履き物と指の使い方!?ビーチサンダルで歩き方を改善!!

こんにちは、アスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。今日のテーマは腰痛・肩こり・首の痛みにも大きな影響がある「浮き指」という問題について。適当に選んだサンダルや、無意識におこなっている足の使い...

ワードプレステーマ｢ストーク｣がすごい｡読む人の快適性を極限まで高めたテーマ!!

いや〜すごいワードプレステーマがでましたよ。このブログのテーマとして使われているOPENCAGEのWordPressテーマ「ストーク」を紹介。ブログはスマートフォンで見る時代。この「へんもぶろぐ」を読んでくださって...

こんにちは、お坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。草抜きはもうやりたくな〜いっ！わかりますわかります、その気持ち。気温が高くなってくると、ほんと困るのが庭に生える雑草。草抜きだけが仕事だったらぼち...

こんにちは、家族BBQにはまっているへんも（@henmority）です。これまで3〜4年使っていたバーベキューコンロの底に、ついに穴があいてしまったので、バーベキューコンロを新調しました。今まで使ってたバーベキューコ...

昨日書いた画期的なデンタルフロスの使い方の記事はなかなか好評でしたね。この記事を作る時に困ったのが、作業中の写真をどうやって撮るかという問題。 ▼1人で火を使いながら角度を合わせ、カメラのピントをあわせて撮るのは至難の...

デンタルフロスといったら、歯のケアのために歯間の掃除に使うものですよね。でもこのデンタルフロス、実はほかにもすごい使い方があるんです。デンタルフロスの性質をうまく利用した使い方実はこのデンタルフロスは高強度の糸とし...

こんにちは、3児のパパブロガーのへんも（@henmority）です。こどもを連れて荷物を運ぶのってめっちゃ大変なんですよね。キャンプやBBQの時に車と遊び場を何度も往復しながらイスやテーブル、クーラーボックスなどを運...

こんにちは、アスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。仕事で長時間イスに座ると、気になるのが腰への負担。この記事ではおしりと椅子の接地面を快適にサポートしてくれるオススメの座布団、西川エアーポー...

4月17日まで西川 GOOD SLEEP,BIG DREAM キャンペーン開催中！どうせ買うなら今がチャンスかも！こんにちは、アスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。疲れがとれて、目覚めもバ...

若手お坊さんの困ること解消シリーズ。五条袈裟の威儀の結び方も興正派の作法集に載っていないので後学のために記事に残しておきます。一般の方には何も役に立つ記事ではないですが、珍しいと思うのでよかったらどうぞ。肩にかける...