こどもたちがサーカス体験?!長谷川愛実エアリアルワークショップ開催！!
おそらく香川でここだけ！！たぶん！ なかなか出来ることのない貴重な体験ができるワークショップがありますよ！ それは、 「エアリアルティシューワークショップ」！！ エアリアルティシューって？ 天井から吊した布をつかって、登...
パフォーマンスや教室フットバッグ（footbag)
パフォーマンスや教室
トレーニング&ケア猫背を矯正する背筋トレーニングpart2!!自宅で3分あれば鍛えられます！
こんにちは、フットバッグ日本一のへんも（@henmority）です。 背中の力をしっかりコントロールして使えることは各種スポーツはもちろん、日常生活でも腰痛・肩こり・首痛などを予防するためにとても重要です。 本記事で紹介...
体のケアゴルフボールで足裏と土踏まずを強烈マッサージ!!むくみや疲労を効果的に撃退!!
こんにちは、フットバッグで4年連続日本一をとったアスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。 デスクワークや立ち仕事で長時間同じ姿勢が続くと、血流が滞って足がだるくなりますよね。 マッサージに行きたい...
パフォーマンスや教室フットバッグの体験教室や個人レッスン生徒募集。（小学5年生のレッスン生の動画あり）
2002年三原貴嗣20才の5月。 東急ハンズ三宮店で流れていたフットバッグフリースタイルの動画に衝撃を受けてからもうすぐ14年。 あほみたいに練習した結果、世界大会に出場したり、日本の大会でもある程度成績を残すことができ...
体のケア猫背を自宅で治す筋トレを紹介!!壁を使った背筋のトレーニング&ストレッチ！
こんにちは、アスリートお坊さんブロガーのへんも（@henmority）です。 腰痛予防や、きれいな姿勢を保つためには背中の力の使い方が重要な要素です。 本記事では佐藤義人先生がシューイチ！でも紹介されていた壁を使った背筋...
トレーニング&ケアバランスパッドで「ながら」トレーニング!体幹とバランスを鍛えるんだ!!
体幹を鍛えなきゃ・・・とか、年をとって転ばないように足腰のバランス感をきたえなきゃ・・・ という方に家でテレビ見ながらでもできるオススメのトレーニング道具「バランスパッド」を紹介。 バランスパッド 寒い時でも家の中で手軽...
パフォーマンスや教室善照寺ブラザーズ、報恩講で報恩謝徳の舞！
善照寺ブラザーズ、時々お寺の法座でパフォーマンスをさせていただいていてます。 本日は同じ真宗興正派のお寺、まんのうの円浄寺さまの報恩講におじゃましました。 真宗興正派円浄寺さま いつも仕事でお世話になっている先輩のお寺で...
3ADDフットバッグのコツ ワール（whirl）の解説動画
クリッパーがある程度安定してきたら、ぜひとも覚えたい中級技ワール（whirl）。 見栄えも良くて足の動きがかっこいいのでとても好きな技です。 ワール（whirl）の解説動画。 セットのクリッパーの足の位置を低めにして長め...
フットバッグ（footbag)四国初出店サッカーショップ KAMO高松・丸亀町グリーン店。四国でフットバッグを買うならここだ！
2015年11月7日にオープンしたサッカーショップKAMO高松・丸亀町グリーン店に行ってきました。 サッカーショップKAMOの四国初の店舗です。 ぼくはサッカーグッズにはあんまり用事がないんですが・・・ 友人でありライバ...
その他いろいろな動きのコツフットバッグのコツ ダッキング（Ducking)の解説
見た目に大きくなるので、すごい技に見えやすいダッキング（Ducking)。 パフォーマンスの時には重宝します。 ダッキング（Ducking)の解説動画 耳の裏ぐらいを通すつもりで頭をフットバッグに寄せていきましょう。あま...
善照寺公式サイト
布教使.com-お坊さんを探せるサイト-
